Tabababatata
Har redan ont i kroppen efter kvällens tabata-pass. Tabata är höginteniv intervallträning. Det känns vill jag lova.
Bild lånad från google
Har tränat tabata och bodypump i tre veckor nu och till att börja med är mitt mål att klara ett helt pass och inte känna att jag håller på att tuppa av. Kan man verkligen ha såhär dålig kondis och vara såhär svag? Visst att jag har legat på latsidan sedan W föddes men jag är ju tillbaka på min startvikt så såhär illa trodde jag inte att det kunde bli. Att bära runt på honom, 10 kg funkar ju men att träna med en 5 kg-vikt är alldeles för tungt.
Bild lånad från google
